2017-11-20から1日間の記事一覧

手帳のバーチカル恐怖症を克服する【14】寝る前の4時間を改める

仕事中の時間の使い方をバーチカル手帳で記録をし、家に帰ってから使える時間が４時間というところまで意識するようになった。次は何をしたら良いだろうか。やはりこの４時間の内訳を何とかすることだ。４時間を何に使っているか？一応タスクシュートク…